７８歳にも成ると、そのつど、声が出る、よいしょ、どこいしょ、 朝など、床の中で足腰腕など軽い体操して、起き上がるこの頃です。 少し寒いと、動きが鈍く、なかなか、本調子に、動かない、 年には勝てぬ今日この頃です。元気を出して
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